quarta-feira, 12 de outubro de 2016

Na Cozinha | Batido Verde com Super Green Protein

Quem me segue no Instagram @claudiagoncalvesganhao onde partilho diariamente pedaços da minha vida, sabe que sou consumidora habitual de batidos, dos verdes (e das outras cores também) e que consumo super alimentos, a minha saúde agradece e a sério que se nota a diferença! Muita gente me pergunta como tenho tempo e quais os ingredientes que uso nos meus batidos, o tempo arranja-se, basta 5 minutos e já está! Aqui fica a partilha de um batido bem simples e que ficou uma delícia!
1 Banana cortada às rodelas congelada 
1 Fatia de Mamão
1 Pedaço de Gengibre fresco
1 Mão cheia de espinafres congelados
Canela q.b.
2 colheres de sobremesa de Super Green Protein da Iswari
Água de Mochique q.b.
Liquidificador e já está! 

Beijinhos! 


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