terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Respirar Fundo

Ao longo da vida tenho aprendido quão essencial é Respirar Fundo e isso tem-me tornado muito mais feliz...

Respirar fundo evita conflitos
Respirar fundo tranquiliza o espírito
Respirar fundo cala as palavras que te querem fugir da boca
Respirar fundo desacelera o ritmo cardíaco 
Respirar fundo dá-te tempo para pensar
Respirar fundo assossega a alma 
Respirar fundo evita reações a quente 
Respirar fundo permite-nos sobreviver a ataques maldosos
Respirar fundo ajuda-nos a viver melhor em sociedade 
Respirar fundo é essencial ao nosso bem estar 
Respirar fundo faz-nos mais felizes 

Que eu consiga e saiba respirar fundo, bem fundo, todos os dias da minha vida! 

Enviar um comentário

Instagram

TODAS AS IMAGENS E CONTEÚDOS DESTE BLOG SÃO PROPRIEDADE DE CLÁUDIA GONÇALVES GANHÃO.
NÃO É PERMITIDO COPIAR OU UTILIZAR QUAISQUER CONTEÚDOS DESTE BLOG
PARA QUALQUER FINALIDADE SEM AUTORIZAÇÃO DA MESMA.
© Sunny November. Design by Fearne.