quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Dia Internacional do Riso

Hoje dia 18 de Janeiro celebra-se o Dia Internacional do Riso com o objectivo de chamar a atenção para a importância de Rir! Rir faz bem, traz bem estar, inspira-nos, reduz o stress, estimula a criatividade, fortalece o sistema imunitário, combate o aparecimento de rugas e é GRÁTIS! 


Rir é muito mais do que um comportamento é uma forma de ser e de estar, o bem estar que se sente após uma boa risada é inquestionável, faz bem à saúde física, mental e emocional.

No nosso dia-a-dia acontecem-nos mil e uma coisa que nos tiram o sorriso e nem sempre é fácil contrariá-las e sorrir mas com um pequeno esforço conseguimos fazer transparecer um sorriso e até quem sabe dar uma valente gargalhada. E acreditem enfrentar as contrariedade de sorriso nos lábios torna tudo muito mais leve e nós somos como um espelho, sorri para a vida e a vida irá sorrir-te de volta!

E por aí já riram muito hoje? Contem uma piada, liguem aquele amigo que tem sempre um sorriso nos lábios, façam uma sessão de cócegas, vejam um filme bem palhaço, não importa o que façam, mas riam, riam e sejam felizes!

Beijinhos
✩ Instagram @claudiagoncalvesganhao

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